ウォーキング。お通じ

運動不足の生活を続けていたり 食事や生活習慣の不規則は どんなに健康な人であっても体調を狂わせるていまいます。 特に、お通じに悩まれている方は 毎日大変な戦いをしているんじゃないでしょうか！ 女性の場合の話ですが こんな調査結果があります。...