ダイエットウォーキングはウエストがきつく感じたら!!

ダイエットウォーキングはウエストがきつく感じたら始めるもの?

少しお腹がポッコリでて来たかな~?
お腹の回りのお肉がチョットついてきたかな~?
着るものがちょっぴり窮屈になったと!
新しいお洋服を求めて試着したら、一回り上を勧められちゃった!?

一つでも当てはまってヤバッと
感じたらダイエットを始めましょう。

ひょっとして、一番手ごろなのは、
ダイエットウォーキングかな~?

なんて思って始めると失敗しますよ!

やっぱり、何事も失敗しないでうまく行けばいいんですが、
よっぽど準備して取り掛からなければ
たいていは失敗に終わります・・・。

ダイエットウォーキングも
ちょっとしたことですが、やり方を理解してやらないとうまく効果が
出なかったり、続かなかったりしちゃいます。

実は私も同じ失敗をしちゃた口ですので
よ~く分かります。

成功すればこれか先も
楽しいダイエットウォーキングが待っていますよ。

そして、人生も豊かになりますよ。

ダイエットウォーキングに成功した人は
あまりいません
例え成功しても、成功した人はどうやったら成功するのか
そのこと他の人にを旨く伝えてられていません。

うまく伝えられないわけは
ダイエットの目的と目標がひとそれぞれに違うためなのと
自分のことを他人に話すのはチョットはばかりますので・・・。

そんなもんで、
うまく伝えられないのかもしれませんね。


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