2014-10

１０月も終わり、寒い日が続き、外出もおっくうに、でも負けずにウオーキング 北風が体に応える季節がやってきました。 外出もだんだんおっくうになって、 暖房の効いた部屋にこもりがちになっていきますが ここで、こんな風ではこの先 来春まですっかり...