murayama

ウオーキング効果　⇒張り合いのある健康生活　⇒明るい大人の健康生活。 食欲がない、よく眠れない、人と会いたくない等 仕事に追われ続けて休む暇もない。 職場の仲間や 上司とうまく行かないし 叱られて精神的にまいってしまってそのショックで 発症...